Le 3 esse del benessere - Vincenzo Lembo (miglioramento personale)

Titolo: Le 3 esse del benessere.
Autore: Vincenzo Lembo.
Argomenti: sviluppo personale, benessere.
Supporto: ebook.
Anno: 2010.
Dove lo trovi: qui.


Recensione particolarmente interessante quest’oggi, visto che propongo non solo un buon ebook di sviluppo personale, ma soprattutto un ebook che va ad arricchire la pagina dei download del sito e che potete richiedere gratuitamente (inviate una mail a foscodelnero@hotmail.it con la scritta "Le 3 esse del benessere").

Mi riferisco a Le 3 essere del benessere, scritto da Vincenzo Lembo, ebook che nel web si trova a pagamento ma che l’autore ha gentilmente messo a disposizione gratuita dei lettori di questo sito.

Partiamo subito.
Le tre esse di cui al titolo sono le seguenti: serenità, salute, soldi.
L’autore le accomuna poiché tutte necessarie al benessere personale: basta che una di queste manchi perché il vero benessere sia un lontano miraggio.
In tal senso, Vincenzo Lembo (che avevo già proposto sul sito per via del file audio-intervista di Maurizio Fiammetta) concepisce lo sviluppo personale a 360 gradi, cosa su cui non potrei essere più d’accordo.

L’autore parte dal concetto delle credenze potenzianti e limitanti, dando un suggerimento molto semplice per riconoscerle (“Quelle limitanti sono quelle che limitano e quelle potenzianti sono quelle che potenziano”), per poi dirigersi rapidamente alla formula “essere, fare, avere” (il contrario di ciò che comunemente si cerca di applicare, ossia “avere, fare, essere”).

Altro punto importante: la contrapposizione tra passato e presente, col secondo che spesso è sacrificati ai ricordi del primo, e coi ricordi-immaginazioni stessi che sono spesso negativi in luogo di positivi.

In tal senso, dobbiamo ri-educarci a pensare in modo più pulito e potenziante, nonché a curare noi stessi da ogni punto di vista: la postura, l’alimentazione.
A quest’ultimo proposito, Lembo ha inserito nell’ebook alcune tabelle utili a capire qualcosa in più del proprio stato di forma.

E che dire del curare il proprio benessere economico, da cui in fin dei conti dipendono anche la nostra serenità, la nostra felicità e il poterci dedicare alle cose che amiamo?
Lembo si riferisce così ad alcuni principi di base sulla mentalità che attira le occasioni e il denaro, un po’ in stile Harv Eker.

Chiudo la recensione di quello che è un ebook sintetico, chiaro e utile con una citazione tratta dallo stesso ebook riguardo al discorso positività-negatività-opportunità: “Ricorda sempre che qualsiasi cosa accade di negativo nella tua vita serve solo a farti crescere. Noi impariamo tutta la vita e lo facciamo per diventare individui migliori. Per esempio si va a scuola per imparare le basi, come eravamo nell'antichità, come è formato il mondo, come è composto il corpo umano e tutta una serie di informazioni che ci servono per vivere meglio.
Poi si diventa grandi e si impara un mestiere per vivere, si impara a convivere con un partner, si impara a diventare genitori e così via impariamo sempre cose nuove per tutta la vita.
Visto che non c'è più una commissione che può promuoverti o bocciarci, la vita ogni tanto ci fa un esame per vedere se abbiamo imparato o meno. Se passiamo questo esame, vuol dire che siamo cresciuti e otteniamo un premio, un evento positivo. Se invece non passiamo l'esame, vuol dire che non siamo cresciuti e otteniamo una penalità, un evento negativo.
Questo è il modo in cui l'universo comunica con noi stessi e ci guida nel diventare persone migliori. Quindi quando ti accade qualcosa di negativo è solo che non hai studiato bene e l'universo ti da un bel 2 per ricordarti che la prossima volta devi studiare.
Ovviamente studiare non è inteso come mettersi sui libri come lo si faceva a scuola (anche se ogni tanto un libro non guasta), basta semplicemente stare attenti alle lezioni di vita che abbiamo la fortuna di vivere ogni giorno, osservare gli altri, ascoltare di più e vivere sempre di più la nostra stessa vita.”
Buona lettura.

Fosco Del Nero

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